rundumXund-Training

                                                   Immer den Fokus im Auge behalten

KangaMix - das flexible Kanga-Programm

 

Ich mische den Kurs aus:

  • KangaOnWheel - Training mit Baby im Kinderwagen
  • ReaktivKanga - Reaktiv Walking mit dem Baby
  • Kangatrail - Wandern mit dem Baby
  • Kangatraining Outdoor - Das "klassische" Kangatraining mit Baby im Freien
  • und ergänze die Übungen mit dem Erlernten aus der Spiraldynamik

 

Lass dich überraschen!

Du trainierst einerseits deine Ausdauer und festigst mit speziellen Übungen gleichzeitig Beine, Gesäss, Bauch und den Beckenboden. 

 

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